سلامت
-
روز یا شب؛ چه زمانی دوش بگیریم بهتر است؟
تخصصان توصیه میکنند که بهترین زمان برای دوش گرفتن هنگام شب است زیرا حمام کردن در شب فواید زیادی برای…
Read More » -
روش بشقاب دیابت چیست؟/ دستورالعمل انجمن دیابت آمریکا
انجمن دیابت آمریکا روش «بشقاب دیابت» را بهعنوان روشی ساده و مؤثر برای برنامهریزی وعدههای غذایی توصیه میکند. به گزارش…
Read More » -
کدام گروه سنی بیشتر در معرض خودکشی قرار دارند؟
مدیرکل دفتر سلامت روانی وزارت بهداشت در یادداشتی به مناسبت روز جهانی پیشگیری از خودکشی با اشاره به اهمیت آموزش…
Read More » -
با این ویتامینها دندانهایی مثل برف داشته باشید
کمبود برخی از ویتامین های مهم و ضروری در بدن می توانند باعث ایجاد مشکل برای دندان هایمان شوند. به…
Read More » -
مردی که دو سال است نخوابیده از پزشکان جهان درخواست کمک کرد
مردی اهل بریتانیا مدعی است با وجود مصرف قرصهای خوابآور، ۲ سال است لحظهای خواب به چشمانش نیامده و زندگیاش…
Read More » -
کوله پشتی نامناسب این بلا را سرتان می آورد/ مهمترین عارضه کولهپشتی نامناسب مدرسه
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، اولین عارضه کولهپشتی نامناسب برای دانش آموزان را بروز درد کمر دانست. به گزارش…
Read More » -
متهم بیتحرکی کودکان چه کسی است؟
والدین انتخابهای روزمره کودکان و نحوه نگاه کردن آنان به جهان را شکل میدهند زیرا کودکان نه فقط مشاهده بلکه…
Read More » -
تقویت سیستم ایمنی بدن با این راهکارها وقتی استرس دارید
رعایت سبک زندگی سالم شامل خواب کافی، تغذیه مناسب، ورزش منظم و مدیریت استرس، نقش کلیدی در تقویت سیستم ایمنی…
Read More » -
این رژیم غذایی قند را کنترل میکند
یک مطالعه جدید نشان میدهد که رژیم غذایی مدیترانهای میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در افرادی که…
Read More » -
یک آزمون ساده و خانگی برای سنجش ضربان قلب
اندازهگیری ضربان قلب، روشی آسان برای سنجش سلامت قلب است. زیرا عملکرد عضله قلب با تعداد ضربانها سنجیده میشود. با…
Read More » -
افزایش موارد ابتلا به این بیماری در کشور؛ «آمار ابتلا فاجعه نیست اما طغیان داریم»
دبیر انجمن متخصصین عفونی کشور میگوید: نگرانکنندهترین بخش شیوع اخیر سرخک در کشور، افزایش ابتلای کودکان زیر ۹ ماهه است.…
Read More » -
این دو مورد برای دانش آموزان ممنوع
با اشاره به فرارسیدن فصل مدرسه و خرید کیف و کفش برای دانش آموزان در این ایام، گفت: خرید کیف…
Read More » -
زنگ خطر برای زنان تهرانی به صدا درآمد
۴۳ درصد زنان تهرانی دچار کمتحرکی هستند و بیش از ۶۳ درصد از زنان، روزانه ۸ ساعت یا بیشتر را…
Read More » -
آزمونهای سلامت در خانه/ تست ضربان قلب در حالت استراحت
اندازهگیری ضربان قلب، روشی آسان برای سنجش سلامت قلب است. زیرا عملکرد عضله قلب با تعداد ضربانها سنجیده میشود. با…
Read More » -
ویتامینها سیستم ایمنی را تقویت میکنند؟
متخصص بیماریهای عفونی گفت که اکنون با افزایش ابتلا به طیفی از ویروسهای تنفسی در کشور مواجهیم و در رأس…
Read More » -
جزئیات غربالگری ۳ سرطان شایع در کشور/ اجرای طرح در ۳ استان
مدیرکل مرکز مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه برنامه غربالگری ۳ سرطان مهم در ۳ استان کشور به…
Read More » -
کشف روش جدید برای درمان پارکینسون
مطالعهای جدید نشان میدهد که یک «کلاه» مجهز به امواج فراصوت میتواند پارکینسون را به صورت غیرتهاجمی درمان کند. به…
Read More » -
مهمترین راهکار کنترل چربی خون؛ ویژه افراد ۳۰ سال به بالا
رئیس گروه بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: چربی خون بالا بیماری خاموشی است که میتواند زمینهساز…
Read More »
